Zénitude dans mes études
Zénitude dans mes études est un programme de soutien pour favoriser la réussite scolaire offert aux étudiants post-secondaire canadiens. Ce projet est une initiative d’Ilhem Bentayeb, Bachelière en neuroscience cognitive.
Ce programme vise à offrir aux personnes aux études :
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Des outils pour la gestion de leurs études qui touchent la gestion du temps, l’organisation, la gestion du stress, de l’anxiété et des émotions, la procrastination, la performance (e.g. pour ceux visant des programmes contingentés), la motivation, la confiance en soi, le bien-être.
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De l’accompagnement et du soutien de façon continue, via, entre autres, les interactions avec une communauté (pour rester bien entouré, motivé et discuter ouvertement de ses petits pépins).
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Des activités pour appliquer les éléments appris lors des séances d’information.
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Une perspective nouvelle et positive face aux études, une nouvelle manière de les aborder, soit en arrivant à les faire contribuer à son bien-être.
