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Parce que la santé 
c'est mentale !

Zen dans ma tête est un organisme sans but lucratif qui a pour mission de promouvoir la santé mentale à travers des activités de sensibilisation, d’éducation et d’expérimentation de bien-être.

Chez Zen dans ma tête, nous sommes animés par la vision d’un monde où  

le bien-être mental est une priorité

où l’éducation, la sensibilisation et l’expérimentation ouvrent la voie à une vie épanouie et équilibrée. 

Nous nous engageons à créer des programmes et des initiatives qui permettent aux individus de vivre des expériences épanouissantes. 

Programmes

Une initiative qui a pour but de favoriser la santé mentale des tout-petits en milieu de garde en augmentant l’accessibilité des interventions précoces.

Petite enfance

0 - 5 ans

Regroupement d'initiatives ayant pour but  d’accompagner les enfants dans le développement de leur bien-être mental et émotionnel.

Enfance

5 - 12 ans

Le programme étudiant est un regroupement d'initiatives utilisant du bien-être mental et émotionnel pour favoriser la réussite scolaire.

​Étudiants

Regroupement d'initiatives ayant pour but de sensibiliser et d’éduquer les communautés noires afin d'en faire une génération connectée sur le bien-être mental et émotionnel.

Afrodescendants

Regroupement d'initiatives ayant pour but soutenir la démarche vers l’autonomie des personnes ayant une déficience intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme (DI-TSA).

Neurodivergents